Confiance en soi

Thème : La formation sur un domaine spécifique (médico-social, sport,...)
Organisateur : Union Régionale Interfédérale des Oeuvres et organismes Privés Sanitaires et Sociaux

Initiation Gratuit 6H Présentielle

Public / Conditions d'accès

Tout public bénévole, pas de condition particulière d'accès

Descriptif de la formation

• Déterminer ce qu’est l’affirmation de soi, l’estime de soi et la
confiance en soi
• Comprendre ses mécanismes : stratégies de réussites et d’échecs
• Connaître ses croyances limitantes, ses capacités, ses talents
• Accueillir et gérer ses émotions